• กล้วยหอม 2 ลูก (ประมาณ 220 กรัม)
• น้ำผึ้ง หรือน้ำตาล 30 กรัม (ตามต้องการ)
• นม 480 กรัม
• น้ำแข็ง 10 ก้อน
ขั้นตอนที่ 1: ปอกกล้วย แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กเท่าๆ กัน จากนั้นใส่ลงในโถปั่น
ขั้นตอนที่ 2: เติมนม และน้ำผึ้ง (หรือน้ำตาล)
ขั้นตอนที่ 3: ใส่น้ำแข็งตามหลังส่วนผสมทั้งหมด ใช้การปั่นชั่วขณะแบบ Pulse หลายๆ รอบ จนกว่าก้อนน้ำแข็งจะเริ่มละเอียดเป็นก้อนเล็กๆ
ขั้นตอนที่ 4: จากนั้นปั่นด้วยความเร็วสูงจนกว่าส่วนผสมจะเป็นเนื้อเดียวกันคล้ายครีม
เคล็ดลับ: เพื่อให้ได้เครื่องดื่มสมูทตี้ที่มีเนื้อ “ข้น” ควรลดปริมาณของนม
หน้าที่เข้าชม | 6,445,442 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 3,997,151 ครั้ง |
เปิดร้าน | 7 พ.ค. 2556 |
ร้านค้าอัพเดท | 17 ก.ย. 2568 |